trojanka's Journal, 16 Sep 18

Омлет с молоком из 2 яиц
Хлебец с сыром
Кофе из молотых зерен с молоком

После 2хдневных ужинов плотных пора возвращаться в нормальное русло 😄
Точно привес увижу в понедельник...

View Diet Calendar, 16 September 2018:
719 kcal Fat: 22.61g | Prot: 48.76g | Carbs: 80.92g.   Breakfast: Сыр Российский, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Lunch: Лук, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Дижонская Горчица, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trojanka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.