|
Лаваш бездрожжевой Морковь по кор 30 г Помидор1 шт мал Огурец30 г Капуста пекинская30 г Огурец соленый где-то 20-25 г Куриная грудка отварная110 г Лук15 г Соус: Сметана простоквашино из топл сливок 15 Дижонск горчица 1 чл Чеснок Выход 2 порции 480 ккал
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
719 kcal
|
Fat: 22.61g | Prot: 48.76g | Carbs: 80.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Lunch: Лук, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Дижонская Горчица, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . more...
|
|
 Comments
16 Sep 18 by member: Nataliya1973
|
Душа так и просит что то в виде шаурмы или гамбургера))
16 Sep 18 by member: Shlak58
|
очень аппетитно, слюнки уже текут...)))
16 Sep 18 by member: Margo1883
|
Братан захотел шавухи - пришлось и мне крутить) отличия только в соусе, у него там дрянь всякая майонезно-кетчупная, но не думаю, что если бы я сделала две со своим соусом, он бы заметил разницу 😁
16 Sep 18 by member: trojanka
|
16 Sep 18 by member: Galizkaia
|
На одну большую целую, я разрезала на две половинки, потому что этого достаточно, чтобы наесться :)
16 Sep 18 by member: trojanka
|
16 Sep 18 by member: igor-pavlov
|
16 Sep 18 by member: kira_ferty
|
ой ей весь день можно питаться 😂😂😂
16 Sep 18 by member: Nariko Mi
|
16 Sep 18 by member: Елена1337
|
Так, а это там морковь "по корейски" ? Или обычная?
16 Sep 18 by member: logor100500
|
По-корейски, это единственная не пп вещь тут, но можно самим такую сделать, просто натерев и в специях оставив мариноваться, думаю) или обойтись без нее вовсе) свежая тоже пойдет, я делала)
16 Sep 18 by member: trojanka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trojanka's Weight History
|