Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
94.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
878 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 45.78g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Котлета Свиная. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
Svetochka)'s Weight History
|