|
evet geldik 3.gune bugun de arizasiz bir sekilde bitirelim daha yolumuz uzun
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1029 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 128.81g | Carbs: 26.97g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Salatalık, Doğal Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Somon Balık Yağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Hindi Göğsü Eti. Dinner: Hindi Göğsü Eti, Antrikot. more...
|
|
4023 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|