Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 105.84g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Блины с Творогом. Lunch: Печенье, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Беллакт Крем Творожный с Изюмом, Савушкин Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte|Petch's Weight History
|