serafimkaaaaa's Journal, 17 Sep 18

Обед в универ)
50гр гречневой крупы
130гр куриного окорочка

View Diet Calendar, 17 September 2018:
1249 kcal Fat: 46.96g | Prot: 128.68g | Carbs: 78.53g.   Breakfast: Вареное Яйцо, RLine Whey Протеин, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Окорок (Запеченый), Крупа Гречневая "ЕВРОПА". Dinner: Лето Близко Творог 5%, Куриные Голени с Кожей, Авида Кефир 1%. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
50гр ты имеешь ввиду сухой гречки?  
22 Sep 18 by member: elina.tyger
elina.tyger, да, в сухом)  
22 Sep 18 by member: serafimkaaaaa
Как готовили курочку )? Можно рецепт !))) 
02 Nov 18 by member: Saliya555

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serafimkaaaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.