Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1731 kcal
|
Fat: 106.85g | Prot: 112.69g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Главпродукт Гречневая Каша Губернаторская по-Домашнему с Говядиной. Lunch: Брокколи на Пару, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Energy Diet Коктейль "Латте". Snacks/Other: Джаз Фундук Жареный, Помидоры, Свиные Ребрышки, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Фомина 75's Weight History
|