Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 75.39g | Carbs: 129.14g.
Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Zero Сироп, Варенье, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Dessert Fantasy Чизкейк Малиновый, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Polar Камбала Филе Порционное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Дымов Балык Сырокопчёный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga98767's Weight History
|