manar099's Journal, 18 Sep 18


View Diet Calendar, 18 September 2018:
1655 kcal Fat: 125.00g | Prot: 120.41g | Carbs: 9.73g.   Breakfast: زبدة غير مملحة, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), جبنة جودة أو جبنة إدام, الجرجير, الخس, بيضة (كاملة). Lunch: Beef Cow Feet. Dinner: زبدة غير مملحة, الخس, صدر الديك الرومي (خالي من الدهون بنسبة 97%,بنكهة الليمون و الفلفل,مدخن), جبنة جودة أو جبنة إدام, بسطرمة لحم البقر (المقدد). more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


manar099's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.