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Não sei como controlar essa balança que não para de subir...
Foi só acrescentar frutas à minha dieta LCHF que meu peso disparou de 47 para 72
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 19 September 2018:
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1001 kcal
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Fat: 72.75g | Prot: 29.08g | Carbs: 40.07g.
Breakfast: Yakult Yakult. Lunch: Sadia Mussarela, Calabresa, Couve Refogada, Alface de Folha Verde. Dinner: Amendoim, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Coco Seco. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
sera que não esta errada?
19 Sep 18 by member: thamaraoliveira
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Isa, se você seguir a dieta low Carb, verás que nem todas as frutas são boas pro emagrecimento.
19 Sep 18 by member: Bianca Oeiras
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Na low Carb são permitidos apenas algumas como Abacate, frutas vermelhas e côco.
19 Sep 18 by member: Bianca Oeiras
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Isa_Marques's Weight History
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