Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 57.62g | Carbs: 217.15g.
Breakfast: НЕВА Зефир Лянеж, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Оливковое Масло, Майонез, Сыр Российский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Куриная Отбивная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|