Вот такой завтрак получилось собрать, когда опаздываешь на работу на пол часа) Надеюсь доживу до обеда)
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
2116 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 87.93g | Carbs: 287.15g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Батон Нарезной, Вафли. Lunch: Чай, Брокколи, Куриные Котлеты с Кабачком, Шебекинские Макароны Отварные , Baker House Торт Тирамису. Dinner: Батон, Подсолнечное Масло, Копченов Говядина по-Мусульмански, Куриные Котлеты с Кабачком, Global Village Огурцы Маринованные. more...
|
|
2819 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|