206 kcal. Gemischter Salat mit Thunfisch. Mal ein kleineres, spätes Mittagessen
View Diet Calendar, 21 September 2018:
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1056 kcal
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Fat: 44.53g | Prot: 79.17g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Ei, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Grünländer Leicht, Radieschen, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht. Lunch: Zwiebeln, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Strauchtomaten, Vita D'or Rapsöl, Spitzpaprika, Römersalat. Dinner: Aldi Mandeln, Ingwertee, Äpfel, Metzger Kaiserfleisch, Harzer Harzer Roller. Snacks/Other: Kinder Choco Fresh, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Wintertraum Zimtsterne. more...
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Graziana2018's Weight History
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