|
Ei helvetti. Olen pilaamassa kehoani.
Rakkaat ihmiset, kitudieetti ei ole vaihtoehto.
Oma metabolismi on niin huonolla tolalla, että vain 700 kaloria päivässä pistää rasvaa kertymään. Tähän tulee loppu nyt, ennen kuin asiat pääsevät kokonaan käsistä.
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
2138 kcal
|
Fat: 87.69g | Prot: 128.62g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Smoked Salmon, Fazer Vuoksen Riisipiirakka, Cooked Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg. Dinner: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), House Salad. Snacks/Other: Ice Cream, Smoked Salmon, Flora Kulta, Linkosuo Varrasleipä, Ciabatta, Apple, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto. more...
|
|
1536 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 2 hours and 11 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Toivottavasti saat tilanteen korjaantumaan, hae apua jos et vielä ole avun piirissä ja malttia korjauliikkeeseen. Toivottavasti ei ole tullut peruuttamatonta vahinkoa. ❤️
22 Sep 18 by member: J0hQ
|
Terveytesi on kyllä vaarassa. Onko sinulla tietoa, mistä hakea apua?
22 Sep 18 by member: täti omena
|
Apua kyllä löytyy. :) Kiitoksia!
23 Sep 18 by member: muimaii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|