|
Ура,отвес минус кило.Нравится мне на Кето.Как бы остаться и не сорваться.Пока ничего сладкого и булок не хочется.Говорят,если всё по плану кето,то и не захочется? А,у меня Днюха в понедельник,в ресторане и намечается торт,что делааааааать?????
|
96.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1059 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 49.73g | Carbs: 1.45g.
Breakfast: Свинина, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Кофе, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Останкино Шашлычные Колбаски, Яйцо, Московский Провансаль Майонез, сыр адыгейский жареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Замените торт на что-то другое
23 Sep 18 by member: annedka
|
23 Sep 18 by member: sadakovamasha96
|
Да ни чего,гости пусть кушают торт,а ты покажи силу воли,держись！
23 Sep 18 by member: mrm1111
|
mrm1111,Спасибки! Постараюсь не кушать торт! Думаю,чем заменить? Чичас поеду туда,узнать меню,вот и подумаю на месте.
23 Sep 18 by member: larkisa2014
|
Налегай на бекон и сало)))
23 Sep 18 by member: h0neyda
|
23 Sep 18 by member: mrm1111
|
Предлагаю заменить на фруктовый десерт 🍮, можно порционный, на фуршетпх подается в стопочках. К примеру : панна котта
23 Sep 18 by member: annedka
|
Оо, Вы Лариса, все же выбрали кето?
Чтоже, удачи. Расскажете пола об опыте. Это не мое направление
24 Sep 18 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|