Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 45.99g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Черемушки Пирожное "Картошка", Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Перловка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Черемушки Пирожное "Картошка", Домик в деревне Сливки 10%. Snacks/Other: RIOBA Горький Шоколад, Домик в деревне Сливки 10%, Nesquik Какао на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Городнова's Weight History
|