|
74.8
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
2028 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 128.50g | Carbs: 209.84g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Kahvaltılık ve Böreklik Lor Peyniri. Lunch: Saban Yeşil Mercimek, Lahana Sarması, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Tahsildaroğlu Kahvaltılık ve Böreklik Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ensonerenguler's Weight History
|