Monkery's Journal, 23 Sep 18

Фото завтрака с ингредиентами. Публикую поздновато, т.к. опять уехал по делам. Режим питания снова в топку :(((

View Diet Calendar, 23 September 2018:
1201 kcal Fat: 50.96g | Prot: 56.34g | Carbs: 127.92g.   Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо куриное "Волжанин", Говядина Отварная, Просто Крабовые Палочки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Чеснок, Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lutik Шампиньоны Резаные, Черная Карта Кофе Молотый. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Курица по-охтничьи. Dinner: Красное Золото Икра Трески, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Ряба Майонез Провансаль, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Snacks/Other: Ahmad Tea Зеленый Чай, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
268г = 214kk 
23 Sep 18 by member: Monkery
Там за кадром где-то притаилось кофе ☕ :))) 
23 Sep 18 by member: Monkery
холостяцкий завтрак?)) 
23 Sep 18 by member: Irrenek
график это что то нереальное... 
23 Sep 18 by member: romson80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.