Dian Ayu Sekar Asih's Journal, 24 Sep 18

Dian Ayu Sekar Asih's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Happy Breakfast !!! 😋
telur rebus gak kefoto terlanjur dilahap 😁

View Diet Calendar, 24 September 2018:

995 kcal

Fat: 20.40g | Prot: 81.18g | Carbs: 136.50g. Breakfast: Pepaya, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Jagung Rebus, Pisang. Lunch: Alfamart Daun Pepaya, Nasi Jagung, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu. Dinner: Pepaya, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Buah Pir, Melon, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. more...

9 Supporters Support

Comments

itu tomat nya mentah atau d rebus dlu?

23 Sep 18 by member: angeladewiyasti

Mentah sist langsung makan

23 Sep 18 by member: Dian Ayu Sekar Asih

Ok.... Thanks

23 Sep 18 by member: angeladewiyasti


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Dian Ayu Sekar Asih's Weight History

View Complete History

Dian Ayu Sekar Asih's Journal, 24 Sep 18

Submit a Comment

Dian Ayu Sekar Asih's Weight History