arins20206556's Journal, 24 Sep 18

Доброе утро fs
Завтрак на 769 кал
Всем хорошего дня ❤️💕

View Diet Calendar, 24 September 2018:
945 kcal Fat: 43.68g | Prot: 51.35g | Carbs: 90.40g.   Breakfast: Сыр Голландский, Миндаль, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Борщ. Dinner: Зеленый Чай, Яичный Белок. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Пойду и я кашку готовить) 
23 Sep 18 by member: 19ga69lina
19ga69lina Приятного аппетита 
23 Sep 18 by member: arins20206556
Офигеть калорийность! У меня на весь день норма 1400 😊 
28 Sep 18 by member: Ivan.zhdanov
Ivan.zhdanov У меня обед с ужином по 100 и 200 кал Примерно Да и перед школой лучше поесть плотно, чтоб потом не ходить и не скручиваться так сказать ☺️ Да и голова роботает на полный желудок лучше, а когда прихожу домой обед у меня примерно получается через час.  
28 Sep 18 by member: arins20206556

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arins20206556's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.