Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 122.37g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Избенка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено Золотое, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Fine Life Филе Тилапии. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Fine Life Филе Тилапии. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Метро Лосось Атлантический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisiya_ya's Weight History
|