Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1932 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 73.08g | Carbs: 312.31g.
Breakfast: Ananas, Schulstad Mørke Multikerne Boller, Banan. Lunch: Levebrød Fuldkorns Boller, Coop Røget Laks, Æbler. Dinner: Majs, Rødbede, Løg, Tomater, Pastinak, Gulerødder, Olivenolie, Oksefilet. Snacks/Other: Bolcher. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Uændret kcal indtag og bevægelsesmønster , sådan er det bare nogle uger , måske det er den tid på måneden 🤣
24 Sep 18 by member: Piobyte
|
Er det ikke den tid på måneden ... hele måneden?? 😉😂
24 Sep 18 by member: oelund
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|