Derisglez's Journal, 24 Sep 18

70.4
70.4 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2018:
1534 kcal Fat: 60.18g | Prot: 105.82g | Carbs: 139.20g.   Breakfast: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Lider Marraqueta Integral, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Soprole Yoghurt Protein+. Lunch: Soprole Mantequilla con Sal, Kardámili Aceto Balsámico, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Bollos, Leche Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Minuto Verde Choclo Grano, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Dinner: Soprole Yoghurt Protein+, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Frutos Del Maipo Mix de Berries. Snacks/Other: Naranjas, Nescafé Cappuccino. more...
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