Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1652 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 99.50g | Carbs: 174.34g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, МКС Творожная Масса Пикантная, Красное Яблоко, Сахарный Песок, Кофе. Lunch: Соленья, Макфа Макароны с Яйцом, Сахарный Песок, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Махеевъ Кетчуп Чили, Олейна Масло Растительное, Помидоры Черри, Окей Окорочок Куриный Отварной, Щи с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.bel2109771's Weight History
|