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Bom dia minha gente.
Hoje estou completando 1 mês e 12 dias de reeducação alimentar e academia e com eles lá se vão quase 11 kilos ..
Me sinto muito mais disposta e sei que o.caminho ainda é longo, mas com foco e força de vontade todos nós conseguimos.
View Diet Calendar, 25 September 2018:
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740 kcal
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Fat: 12.25g | Prot: 51.79g | Carbs: 103.90g.
Breakfast: SP Bolacha Água e Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Dinner: Tapioca de Frango. more...
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