Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1458 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 140.85g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Жива Кухня Кокосово-Ореховый Батончик Вершковий Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Индюшатина, Комо Сыр Голдер, ТОВ "Круїз-Продукт" Лаваш Дуос. Dinner: Индюшатина, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Snacks/Other: Арахис, Груши, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина_Тр's Weight History
|