Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 28.55g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Красный Октябрь Пилот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пироговый Дворик Пирог Слоеный с Мясом и Картошкой. Dinner: Эсса Пиво. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|