Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1093 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 74.13g | Carbs: 132.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Жареное Яйцо без Жира, Терра Овсянка Плющенная, Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Сильпо Багет Фитнес. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnlyL1fe's Weight History
|