омлет из трех яиц с кокосовым маслом 25гр, свинина щея стейки 190гр, итого 1202ккал бжу 47.15 /111.32/1.4 Доброе утро)
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
2087 kcal
|
Fat: 183.15g | Prot: 86.93g | Carbs: 21.70g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Лента Свинина Шея, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Победа Шоколад 72% на Стевии, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Bonfesto Моцарелла. more...
|
|
Comments
Не доклад, один из стейков был лишним - пойдет на ужин, ну и салат я тоже не ела, так для красоты. Не люблю листья салата - больше брать не буду
27 Sep 18 by member: nimery
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|