671 kkal
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
3174 kcal
|
Fat: 121.88g | Prot: 151.53g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Menemen, Sucuk. Lunch: Yeşil Elma, Tavuk Göğüs Eti, Üzüm. Dinner: Kelle Paça, Etli Bamya, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ülker Napoliten, Migros Ezine Peyniri, Namet Pastırma, Tuborg Gold. more...
|
|
Comments
Üzümlerin yarısı yendi,
%48 yağ,
%28 karbonhidrat,
%18 protein.
28 Sep 18 by member: RisilacN.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RisilacN.'s Weight History
|