|
Det går riktigt bra att bulka!
nästa mål 4000 kcal per dag :D
|
3149 kcal
|
Fat: 103.44g | Prot: 151.89g | Carbs: 392.13g.
Breakfast: Kaffe, Keso, Fullkornsbröd, Fiberrika Havregryn, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk. Lunch: Ketchup, Falukorv, Makaroner. Dinner: Keso 4%, Välling, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Makrill i Tomatsås, Äntligen. Snacks/Other: Längtan, yoggi mini meal vanilje. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicke of Sweden's Weight History
|