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Also, es ist am Wochenende echt nicht so einfach, erst um 11 Uhr zu essen. Aber, ich hab’s durchgezogen. Und ehrlich gesagt: sooo schwer wars auch nicht 😊
Will ja jetzt nicht alles Gute der letzten Tage IF zuschreiben, aber kann es sein, dass ich sogar festere Fingernägel bekommen habe?! 🤔
View Diet Calendar, 29 September 2018:
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1447 kcal
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Fat: 45.51g | Prot: 121.05g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Pfefferminztee, Kaffee. Lunch: Kornspitz, Bofrost Tafelspitz, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Bofrost Grießnockerln, Rindsuppe, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Emmentaler. Dinner: Arla Skyr, Starbucks Cappuccino (Tall). Snacks/Other: Äpfel. more...
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