alenalayer's Journal, 30 Sep 18

Сельдь под шубой, цельнозерновой хлеб

View Diet Calendar, 30 September 2018:
1984 kcal Fat: 114.09g | Prot: 101.78g | Carbs: 136.48g.   Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Укроп, Сернурский Сырзавод Рикотта Шоколадная , Семга Слабосоленая, Шпинат, Овсяноблин от Алёны Бархат, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Красные Помидоры, Куриные Котлеты. Dinner: Мёд, Президент Сыр Линго, Овсяноблин от Алёны Бархат. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Глобус Сельдь под Шубой. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Всё мне в ней нравится, кроме калорийности 
30 Sep 18 by member: strnsta
Ну да ..., она может быть идеально-пп, только если сделать самой и использовать сметану 
30 Sep 18 by member: alenalayer
Или молонез 
30 Sep 18 by member: strnsta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenalayer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.