alenalayer's Journal, 01 Oct 18

Овсяноблин с рикоттой и икрой, капучино

View Diet Calendar, 01 October 2018:
1711 kcal Fat: 99.99g | Prot: 94.20g | Carbs: 116.87g.   Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде , Valio Молоко 0%, Кофе, Икра Лососевая, President Брынза, Сернурский Сырзавод Рикотта Шоколадная , Овсяноблин от Алёны Бархат. Dinner: Сырники жаренные на сковороде на обезжиренном твороге, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Globus Салат Цезарь с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочный Сыр, Икра Красная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Как делаете блинчик?) 
01 Oct 18 by member: bollianna
50 молоко+30 овсян мука+1 яйцо, соль, разрыхлитель  
01 Oct 18 by member: alenalayer
А рядом это у меня брынза порезана  
01 Oct 18 by member: alenalayer
Кажется , я знаю все о своём завтраке следующем 😜😍 спасибо за идею! Очень вкусно 🤤 
01 Oct 18 by member: Alma_del_toro
На здоровье! Приятного аппетита завтра  
01 Oct 18 by member: alenalayer
Спасибо 😉 🌹 
01 Oct 18 by member: Alma_del_toro

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenalayer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.