МарианнаЧ's Journal, 02 Oct 18

На завтрак у меня:
Омлет из 2х белков и 1 яйца 🍳 с творогом😊

View Diet Calendar, 02 October 2018:
938 kcal Fat: 24.10g | Prot: 129.77g | Carbs: 44.34g.   Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет из 2 белков и 1 яйца. Lunch: Салат овощной 🍅, Куриное Филе. Dinner: Epica Crispy Йогурт, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья , Салат с капустой 🥦, Куриное Филе, Десерт творожный. more...
1626 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
В него творог добавили ? 
02 Oct 18 by member: icebaby_07
Да, все ингредиенты смешать и жарить на антипригарной сковородке до готовности. 
03 Oct 18 by member: МарианнаЧ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МарианнаЧ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.