|
Наверное, это будет временный пост, но он заслуживает тут побыть какое то время. Это я лет 5 назад и я сейчас. Вообще для сравнения еще нужно фото год назад или два, там я была постройнее, чем сейчас, но буду ориентироваться пока на то, что есть...
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 48.18g | Carbs: 111.11g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bounty Bounty , SPAR Ролл Маленькая Япония . Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Диетические, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
|
 Comments
оуе, ну вы прям огонь же🔥
02 Oct 18 by member: netpredela
|
Спасибо) дааа, но каждый раз с новым привесом страх вернуться в то же состояние. Это моральный страх всех, кто когда-то был не в форме, наверное... либо я сама так переживаю
02 Oct 18 by member: trojanka
|
знаю этот страх) и пусть он лучше будет) я 4 года держала идеальный для себя вес, и этот страх пропал, типа уже всё, лишний вес уже точно не вернется. в итоге я просто упустила момент, и не заметила, как снова растолстела.
02 Oct 18 by member: netpredela
|
А кто-тто родился стройным и не парится 😫 почемуууууу((
02 Oct 18 by member: trojanka
|
Вы на справа не только постройнеашая, но и более ухоженная👌
02 Oct 18 by member: ladykudri
|
респект вам,оочень круто изменилась!
02 Oct 18 by member: ninanina4043
|
Ladykudri спасибо) научилась краситься, перестала наращивать ресницы и «набила» брови 😄
ninanina4043 очень приятно ☺️
03 Oct 18 by member: trojanka
|
03 Oct 18 by member: o.laz
|
03 Oct 18 by member: datiapsy
|
03 Oct 18 by member: alinakotikovaa
|
Сильная разница! Сейчас милее! А сколько был вес на первом фото и рост?
03 Oct 18 by member: kaat544
|
Всем спасибо! Главная мотивация для себя, наверное)
.
Рост 167 Вес 72-73
03 Oct 18 by member: trojanka
|
Глаз радуется 🔥, вы с носиком что-то делали или это ракурс ?
Брови, личико все четко 💋, подпишусь на такую красотку 👍🏻🔥
03 Oct 18 by member: Белый Пушокк
|
Белый пушок, это ракурс, наверное, а еще у меня там на носу большая такая фигня образовалась, оттого он еще больше выглядел 😄
Спасибо)
03 Oct 18 by member: trojanka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trojanka's Weight History
|