Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1318 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 89.84g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Помидоры, Ростагрокомплекс Рожок Ностальгия Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Картошка Вареная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сырники ПП. Lunch: Щи с Курицей, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ФЭГ Черемша Соленая. Snacks/Other: Fit Parad Овсяные Отруби, Слобода Йогурт с Вишней, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|