|
Завтрак. Смузи-боул. Приготовила из черники, чёрной смородины и банана. Ооочень вкусно! +чиа, кокосовая стружка и витамины
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
938 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 23.69g | Carbs: 181.33g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Семена Чиа, Черная Смородина. Lunch: Свекла жаренная с изюмом, Хлеб с Отрубями, Сливочный Сыр. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой), Мёд, Финик, Хлеб Финский Зерновой, Мандарин, Манго. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ранетки, Банан, "Фитнес" Лаваш Отрубной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|