Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
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81.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2018:
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916 kcal
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Fat: 69.27g | Prot: 51.59g | Carbs: 24.55g.
Lunch: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coco Do Vale Coco Ralado, Iogurte de Kefir, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco Moída (Cozido). Dinner: Requeijão, Ting Cogumelo Champignon em Conserva, Silvestre Manteiga Extra com Sal, Ovo. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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roselisandra's Weight History
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