|
01.10.18 65 кг ровнр
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1401 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 61.67g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Виноград, Вареное Яйцо. Lunch: Щи с Мясом, Шарлотка с Яблоками, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Сырок Глазированный, Шарлотка с Яблоками, Морковь, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Творог 9%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simvolokova's Weight History
|