Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1529 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 58.53g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Несквик Коктейль Шоколадный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Зефир, KDV Конфеты Версаль, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Orion Choco Pie Dark, Ударница Зефир в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|