lfp8797's Journal, 04 Oct 18

晚餐:娃娃菜80克,玉米筍50克,梅花豬肉85克

View Diet Calendar, 04 October 2018:
1407 kcal Fat: 73.30g | Prot: 76.37g | Carbs: 117.56g.   Breakfast: 義美 無糖豆漿, 黑糖饅頭. Lunch: 7-11 茶葉蛋, 統一 無糖高纖豆漿, 7-11 義式風味香草烤雞腿. Dinner: 萬歲牌 杏仁小魚, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 全聯 豬梅花肉, 玉米筍, 娃娃菜, 萬家香 和風沙拉醬, 經典凱撒醬, 家樂福 小番茄, Costco 蘿蔓心. more...

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