Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1295 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 30.32g | Carbs: 201.40g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Холодный Кофе со Сливками, Песочное Печенье. Lunch: Цельное Молоко, Батон, Сладкий Красный Перец, Виноград, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Кекс Творожный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagostiuk988's Weight History
|