karina_1603's Journal, 05 Oct 18

Предпочтение каким добавкам в овсянку вы предпочитаете?
И на сколько ккал это выходит?
Хочу свою овсяночку разнообразить слегка 😍

View Diet Calendar, 05 October 2018:
1094 kcal Fat: 14.31g | Prot: 38.04g | Carbs: 209.60g.   Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Milky Way Шоколадный Батончик, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Монастырский. Lunch: Лакомо Биойогурт 0,1%, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Сыр 🧀 персик 🍑 или нектарин, банан 🍌, груша, курага/чернослив, сгущеное молоко 
05 Oct 18 by member: evoffka
Соевый соус, в детстве ненавидела овсянку и ела только с соевым соусом) А ещё с цукатами вкусно... 
05 Oct 18 by member: annasputay
Сухофрукты, орехи, корица, кунжут, тыквенные семечки, отруби, кокосовая стружка. Вообщем , что есть в доме под рукой 😁 
15 Nov 18 by member: amelie_80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karina_1603's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.