Dzen256's Journal, 06 Oct 18

Добираю 50гр гречки😐

View Diet Calendar, 06 October 2018:
2480 kcal Fat: 80.40g | Prot: 146.43g | Carbs: 309.02g.   Breakfast: Селянське Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Терра Овсяная Крупа, Изюм, Оливковое Масло. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Оливковое Масло, Жменька Рис Нешлифованый. Dinner: Корень Сельдерея, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Гречка, Селянське Кефир 1%, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Словяночка Творог 5%, Гречка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арахис, Яблоко, Оливковое Масло. more...
887 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dzen256's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.