Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
42 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 42.99g | Carbs: 197.08g.
Breakfast: Мёд, Рошен Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Вишневый Компот, Витьба Вафли Вкус Шоколада, Обычные Блины, Чай, Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Салат из Пекинской Капусты. Lunch: Хлеб Черный, Рассольник. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Картошка Печеная. Snacks/Other: Груша, Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Витьба Вафли Вкус Шоколада, Жвачка, Яблоко, Хмельнов Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_qq's Weight History
|