katiy22's Journal, 07 Oct 18


View Diet Calendar, 07 October 2018:
1297 kcal Fat: 49.06g | Prot: 91.94g | Carbs: 123.90g.   Breakfast: Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Грецкие Орехи, Чеснок, Комо Сыр Плавленный, Сметана 20%, Морковь, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Лазанья с Курицей или Индейкой, Томатный Сок. more...
2798 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiy22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.