View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1297 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 91.94g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Грецкие Орехи, Чеснок, Комо Сыр Плавленный, Сметана 20%, Морковь, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Лазанья с Курицей или Индейкой, Томатный Сок. more...
|
|
2798 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|