Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
107.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1487 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 66.19g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Дружба Плавленный Сырок, Алтайская Сказка Крупа Полба. Lunch: Свинина Отварная, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Kronis Суп Гороховый. Dinner: Медвежье Ушко Пельмени, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|