Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1517 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 66.77g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Останкино Простокваша Термостатная, Красная Цена Клубника Замороженная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Компот, Му-Му Биточек Мясной, Рис Вареный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Капустный Салат. Dinner: Холодец, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|