Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1816 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 101.01g | Carbs: 186.40g.
Breakfast: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, АТБ Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Добров Колбаса из Говядины. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Чай, Сырники из Обезжиренного Творога, Приготовленная Чечевица, АТБ Хлебцы Ржаные, Маринадо Икра Кабачковая, President Крем Творожный, Банан. Snacks/Other: Яблоки Гала, Яблоки Гала, Danone Сырковый Десерт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka.'s Weight History
|